MatiasLenin
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Hola me llamo Matias y tengo una duda. Llevo entrenando 2 meses aproximado y estoy comenzando a notar como mi cuerpo esta tomando forma, los musculos se estan empezando a marcar y el cuerpo a definirse. La cosa es cuando aprieto los musculos noto que el trapecio de la izquierda se levanta mas que el de la derecha. Como se podria arreglar eso? Obviamente e pensado en hacer mas ejercicio del lado derecho para equiparar el musculo pero nose..... soy un novato en esto y un poco autodidacta.
Otra cosa que pienso que puede ser es que el musculo tenga tension pero no tengo como saber. De ante mano muchas gracias por leer y ayudarme con esto.
Otra cosa que pienso que puede ser es que el musculo tenga tension pero no tengo como saber. De ante mano muchas gracias por leer y ayudarme con esto.