Fitness y novatos.

[who_is_concha]

Hoy en día se está popularizando el término fitness, y todas las actividades que conlleva, sobre todo entre los más jóvenes, debido a que vivimos en una sociedad muy crítica con el físico de las personas, con este foro ayudaremos a los más jóvenes a crear rutinas y dietas perfectamente adaptadas a la edad y constitución de cada uno para que de esta forma no se dañen así mismos y no afecte a su desarrollo, es más, la intención es favorecer e incrementar la calidad de su desarrollo. Novatos del fitness, ¡preguntad!
Dudas sobre entrenamiento, sobre alimentación, rutinas, dietas, siempre es mejor preguntar e informarse un poco y si es necesario acudir a un profesional.
¡Gracias por participar!

 

[metopa]

Vaya,has descubierto el foro...

 

[Alvarus]

¿Que?

 

[ElenaCC]

Hola, no entendi...._futbol_