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Hola, tomo a diario un batido cuya composición he ido perfeccionando con el tiempo: leche desnatada, yogur, manzana, uva, muesli, tomate, brócoli, verduras variadas...
Es como un batido de proteína pero sin proteína, es decir, NO le echo proteína en polvo, pues no estoy convencido de su eficacia y encima es muy cara.
Si le añadiera algunas cucharadas de proteína en polvo está claro que el batido tendría el sabor de la proteína: chocolate, vainilla, fresa... y el problema del sabor estaría resuelto, pero como he dicho antes, no es el caso, y para que el batido esté bueno tengo que usar mis propios trucos:
- Si le añado un puñadito de cacahuetes, independientemente de los ingredientes del batido, este tendrá sabor cacahuete, muy bueno.
- Si le pongo una o dos cucharadas de café descafeinado, o medio vaso de zumo, o un par de cucharadas de mermelada (yo prefiero de fresa), ídem.
- Para darle sabor, también he empleado algunas veces un chorrito de vainilla líquida, y funciona muy bien, lo que pasa es que los botellines son muy caros.
Aunque parezca que con estos sabores tengo bastante cantidad para elegir, con el paso de los años ya se me han hecho monótonos; quisiera encontrar nuevos sabores, pero no se me ocurren más formas, seguramente porque no tengo ni idea de cocinar; ¿qué hacéis vosotr@s para darle buen sabor a vuestros batidos?
Gracias por las respuestas, un saludo...
Es como un batido de proteína pero sin proteína, es decir, NO le echo proteína en polvo, pues no estoy convencido de su eficacia y encima es muy cara.
Si le añadiera algunas cucharadas de proteína en polvo está claro que el batido tendría el sabor de la proteína: chocolate, vainilla, fresa... y el problema del sabor estaría resuelto, pero como he dicho antes, no es el caso, y para que el batido esté bueno tengo que usar mis propios trucos:
- Si le añado un puñadito de cacahuetes, independientemente de los ingredientes del batido, este tendrá sabor cacahuete, muy bueno.
- Si le pongo una o dos cucharadas de café descafeinado, o medio vaso de zumo, o un par de cucharadas de mermelada (yo prefiero de fresa), ídem.
- Para darle sabor, también he empleado algunas veces un chorrito de vainilla líquida, y funciona muy bien, lo que pasa es que los botellines son muy caros.
Aunque parezca que con estos sabores tengo bastante cantidad para elegir, con el paso de los años ya se me han hecho monótonos; quisiera encontrar nuevos sabores, pero no se me ocurren más formas, seguramente porque no tengo ni idea de cocinar; ¿qué hacéis vosotr@s para darle buen sabor a vuestros batidos?
Gracias por las respuestas, un saludo...
