Rebogao de Garganzos más leche de cabra con avena y gofio - Cena

[EstebanCruz]

¿Os parece una cena muy mala?

La leche de cabra es acabada de salir de la teta de las cabras de mi abuelo. Es el puto ordeñando xDDDD
La avena es la típica del mercadona. El gofio es de trigo si no me equivoco.
Y el rebogado lleva garbanzos, chorizo, morcilla, costillas,,,

Qué opináis?

 

[agomez]

está bien.

 

[metopa]

un poco pesada la cena ¿no?
aun que segun lo que hayas comido anteriormente...

leche con chorizo y morcilla xDDD _beber_

 

[yfg]

Ojo con la avena si es en copos. Yo consumia la del mercadona y a la mañana siguiente me tiraba unos pedos brutales, y el baño lo dejaba tambien reventado. Antes de comer tienes que hervirla

 

[EstebanCruz]

jajajaj Ahora entiendo muchas cosas de mis hábitos intestinales XDDD

Igualmente es la po... la avena. Lo más sano que hay

 

[metopa]

Ojo con la avena si es en copos. Yo consumia la del mercadona y a la mañana siguiente me tiraba unos pedos brutales, y el baño lo dejaba tambien reventado. Antes de comer tienes que hervirla

pues yo no la hiervo y no tengo gases,solo la bato.

 

[metopa]

jajajaj
Igualmente es la po... la avena. Lo más sano que hay

como cereal si que es el mejor.

 

[EstebanCruz]

como cereal si que es el mejor.

+1

 

[yfg]

pues yo no la hiervo y no tengo gases,solo la bato.

Supongo que tendrás un estómago de hierro, piensa que es como el arroz, nadie (o eso espero) se lo come crudo

 

[EstebanCruz]

Joe pues yo sí tío,... desde que lo compré. Me pongo a pemnsar que si cada vez que tenga que comer avena me la tengo que cocer se me van las ganas xd

 

[rafaelkaiz]

La puedes hacer en el microondas, la dejas 1/2 minutos con agua.

Yo suelo cenar verdura y 1 o 2 huevos. A veces carne picada de pavo o pollo.

 

[EstebanCruz]

La verdura a mi me encanta. El brócoli, coliflor, coles, y zanahoria todo al vapor con lo que sea es lo más rico que hay joder... xddd

 

[EstebanCruz]

Lo del microdondas no me gusta usarlo tío. Parece una estupidez peor son radiaciones. Lo uso sólo cuando hago lasaña

 

[telavogliodire]

Supongo que tendrás un estómago de hierro, piensa que es como el arroz, nadie (o eso espero) se lo come crudo

Tal como dice Yfg, comer avena cruda es joderse la salud, a mediano y largo plazo. No somos pajaritos.

https://alimentoyconciencia.com/la-avena-asi-no/

Hay que comerla cocida, y si es posible, también remojada/fermentada.


Saludos!

 

[EstebanCruz]

Pues a partir de ahora la meto en remojo. Qué hago, la dejo cocer 10 minutos en agua?

 

[pepineldelarumia]

O avena instantanea

 

[EstebanCruz]

Mejor en copitos.

 

[metopa]

Tal como dice Yfg, comer avena cruda es joderse la salud, a mediano y largo plazo. No somos pajaritos.

https://alimentoyconciencia.com/la-avena-asi-no/

Hay que comerla cocida, y si es posible, también remojada/fermentada.


Saludos!

yo hago el batido y la dejo remojar 1 hora,no noto nada raro,ni gases ni nada.

https://www.fuentesaludable.com/mej...avena-cruda-es-mejor-la-avena-cruda-o-cocida/