Hinchazón abdominal

[EstebanCruz]

Si tengo hinchazón abdominal puede significar debilidad? Creéis que haciendome más fuerte desaparezca esa hinchazon?
A nivel del ombligo tengo una hinchazon importante y me esta creando una pequeña lordosis lumbar. Hacerme más fuerte quizás haga desaparecer esa hinchazón. Algún dato?

 

[agomez]

hinchazon tiene más a ver con intolerancias digestivas que con condición física.

 

[EstebanCruz]

Por una mala respiracion o patron de respiracion quizas tambien no?

 

[pepineldelarumia]

O desviaciones de columna

 

[juanmagcruz]

O quizas por comer de mas, te lo digo por experiencia, ami me paso, en esas epocas en las que uno se obsesiona con el crecimiento muscular y come de mas, o siguiendo aquel regimen tan tonto de comer cada 3 horas, muchas veces uno no tiene hambre y se fuerza y tarda 1 hora para acabar un plato de comida con sudores y mareos, eso a la larga hace que tu estomago se dilate, asi que te recomiendo, come hasta que no tengas hambre, no fuerces.

 

[EstebanCruz]

Gracias gente por comentar, se agradece mucho.

 

[MatiasFumega]

Esteban, yo llevo una dieta de esas que comes cada 3 horas.

Como batatas, arroz, vegetales y pollo en cantidades poco comunes. Y te digo que si, es normal estar hinchado.
Sobretodo si comes comidas como arroz blanco y papas. Te da gases y eso te hincha. A mi me hacen sacar una panza que no es normal.
En mi familia me cargan con que parezco embarazado... asi que si, tranquilo que no tienes debilidad ni cosas raras!!

 

[telavogliodire]

Si tengo hinchazón abdominal puede significar debilidad? Creéis que haciendome más fuerte desaparezca esa hinchazon?
A nivel del ombligo tengo una hinchazon importante y me esta creando una pequeña lordosis lumbar. Hacerme más fuerte quizás haga desaparecer esa hinchazón. Algún dato?

EstebanCruz, por favor danos un detalle de tu alimentación diaria y semanal (si tuviera variaciones).

Saludos!

 

[EstebanCruz]

Dieta en sí no llevo. Cómo cuando me lo pide el cuerpo y lo que me pide el cuerpo, pero he estado muyyyy estresado estos años y quizás me haya dañado algunos órganos. Sí, pa tanto ha sido el estrés.
Esta mañana me comí una fabada con dos huevos fritos y medio pan con mantequilla.
Normalmente como una torta de avena con medio aguacate, algunas almendras, papa sancochada, batata otras veces, aceit de oliva, verdura sancochada, carne , pescado... en fin, lo tipico.

 

[EstebanCruz]

Creo que está mas relacionado con estrés y respiración que con la propia comida. Creo que el páncreas me esta funcionando mal y en fin, el estomago me duele a veces sin comer y tengo un bultillo. Pido hora para mi médico a ver si me mira el sistema digestivo entero ya que estoy asustado

 

[EstebanCruz]

Ahora estoy comiendo una papa sanchoanda con una batata más 200 gr de pescado empanado