Powerclean dudas

[EstebanCruz]

85 kg, pesos muerto y powerclean

Si me pueden decir la técnica del peso muerto qué tal... La del power clean es nefasta pero bueno, al menos no parece tener peligro a nivel ósea o articular. Al menos desde mi visión. El video está hecho en ayunas, cansado de estos días y bueno, solo son un par de pesos muerto practcando técnica y amargao por no poder entrenar como es debido, ya quer siento molestias y rigidez...

https://www.youtube.com/watch?v=5X_6f_dNFXk

Ya me decís qué tal.

 

[agomez]

Yo lo veo bien. Pero cuidado con ese piso resbaladizo que se te escurre el pie y te vas de cabeza al piso.

 

[EstebanCruz]

jajaja, espero que no eh!!?? Saludos tío. A ver si pronto le meto ya los 90