agomez
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Y lógico, no controlamos perfectamente, nos pasamos un poco, estamos saludables y "no gordos" pero no en la óptima condición. Si queremos óptimo, entonces sí, hay que ajustar más fino. La comodidad y la perfección física no se llevan bien. Pero algo intermediario, priorizando los mejores alimentos, estar con buena salud y no estando desesperado por la imagen perfecta, es bien posible.
