Cómo distinguir una agujeta común de una molestia

[EstebanCruz]

Alguno ha hecho flexión de tronco con mancuernas a una mano para fortalecer el oblicuo y al día siguiente sentir unos pinchacillos por esa zona. Nunc ame había pasado de entrenar oblicuos y pasarme eso. Saludos

 

[Matarazzofan]

¿Ves como eres un poco hipocondriaco? yo a veces me he levantado la camiseta para haber si me habia salido una hernia del pinchazo que me habia dado en el abdomen, y eran agujetas o pequeños tirones de los abdominales al hacer esfuerzos grandes en sentadilla o en PM

 

[EstebanCruz]

jajajaj quién lo diríaaa

Tienes razón

 

[telavogliodire]

Agujetas es cuando ejercitaste mucho el músculo y al día siguiente lo sientes adolorido.

Molestia es cuando alguien en el foro recomienda hacer cardio para adelgazar.


Saludos!