Me duele la ingle y un poco los testiculos cuando entreno pierna

ccnaluna

New member
Ya van varias veces que me pasa esto, crei que era coincidencia pero ya hasta no estoy haciendo sentadilla porque he sentido que cuando la hago me duele esa parte, comoquiera en las últimas dos semanas ya no he hecho pero comoquiera me ha dolido.

Será grave? Con que especialista debo acudir a revision?

Fui con un urologo hace tiempo y me mando a hacer estudios pero me dijo que no tenia nada...
 
habría que ver varias cosas:

1) si antes de sentadillas haces alguna cosa tipo estiramientos o bicicleta fija
2) hasta dónde bajas en la sentadilla
3) cuantos kgs pones
4) con cuantos kgs agachas que no sientes ninguna molestia
4) si andas mucho en bicicleta
 
1) si antes de sentadillas haces alguna cosa tipo estiramientos o bicicleta fija
No

2) hasta dónde bajas en la sentadilla
Hasta la paralela, aunque aveces siento que bajo un poco más.

3) cuantos kgs pones
unos 90 kilos

4) con cuantos kgs agachas que no sientes ninguna molestia
le baje a 60 kg y no sentia molestia en ese momento, pero al siguiente día sentia molestia en la ingle

4) si andas mucho en bicicleta
no


Deje el gym por 5 meses, retome y quiza puse mucho peso muy pronto y quiza descuide la técnica, aunque lo que me intriga es que podría hacer al respecto? Dejar de hacer pierna por un tiempo?

Edito: Aunque recuerdo que antes de retomar el ejercicio nuevamente sentía una molestia ya en la ingle, no se si afecto que dejara el ejercicio...
 
No, eso sería enmascarar el problema. Hay algún tipo de lesión (si anduvieses mucho en bicicleta podría ser machucado que se va con el descanso, no es el caso) por debilidad que podría eventualmente desembocar en hernia, sea con gimnasio o no. Incluso pisar mal en la calle.

Yo consultaría un cirujano por la posibilidad de que haya alguno de los canales herniarios debilitado, y si no es eso (que es probable que sea alguna distensión en los músculos que unen la pierna con la pelvis) vas a tener que comenzar a fortalecer de a poco con tensiones isométricas de esos músculos específicos y la sentadilla comenzar con la barra sola el primer día, si no duele al segundo día más 5 k y así.
 
Puede ser una hernia. Lo mejor que podes hacer es ir a un cirujano como dijo agomez. Si te palpas la zona de la ingle sentís algun bulto o algo?
 
Es que hace tiempo ya fui con un urologo, me hizo exploración y me mando a hacer unos estudios y radiografias en la zona de la ingle, me dijo que tenía una pequeña hernia, pero dijo que esa hernia la tenemos todos (diminuta), que no era un problema, incluso me receto antibioticos por si se tratara de epididimitis.

Y no, no tengo ninguna bolita ni nada.

De hecho investigando por internet acabo de encontrar esto:
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009/04/21/dolordudasypreguntas/1240332276.html

Pareciera que ese chico soy yo, tiene mi edad, absolutamente TODO lo que descirbe me ha pasado a mi, el comenta que dejo el ejercicio y tiempo despues empezo con dolor en la ingle... y no ha encontrado cura.... :(

Si tengo pensador en volver con el urologo o con un fisio, solo estoy esperando juntar dinero para eso ya que es caro.

He notado algo raro en estos días, tuve un choque en mi auto y lo deje en el taller, por lo que ahora estoy tomando el bus diario y caminando más, y desde que caminar más siento que el dolor es mas constante que antes.

Cuando escribi este post solo me dolia después de entrenar pierna pero ahora es todos los días, el dolor no es fuerte, mas bien yo lo describiría como molestia, pero es jodido que todo el tiempo sienta molestia allí!
 
Es que hace tiempo ya fui con un urologo, me hizo exploración y me mando a hacer unos estudios y radiografias en la zona de la ingle, me dijo que tenía una pequeña hernia, pero dijo que esa hernia la tenemos todos (diminuta), que no era un problema, incluso me receto antibioticos por si se tratara de epididimitis.

Y no, no tengo ninguna bolita ni nada.

De hecho investigando por internet acabo de encontrar esto:
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009/04/21/dolordudasypreguntas/1240332276.html

Pareciera que ese chico soy yo, tiene mi edad, absolutamente TODO lo que descirbe me ha pasado a mi, el comenta que dejo el ejercicio y tiempo despues empezo con dolor en la ingle... y no ha encontrado cura.... :(

Si tengo pensador en volver con el urologo o con un fisio, solo estoy esperando juntar dinero para eso ya que es caro.

He notado algo raro en estos días, tuve un choque en mi auto y lo deje en el taller, por lo que ahora estoy tomando el bus diario y caminando más, y desde que caminar más siento que el dolor es mas constante que antes.

Cuando escribi este post solo me dolia después de entrenar pierna pero ahora es todos los días, el dolor no es fuerte, mas bien yo lo describiría como molestia, pero es jodido que todo el tiempo sienta molestia allí!

Buenos días ccnaluna

Yo que tú aplicaría el sentido común, esas pequeñas molestias que no ceden pueden ser nada o serlo todo. Vete a un traumatólogo, este te explorará la movilidad de la cadera y según lo considere te mandara una prueba diagnóstica, ya sea Rx o rsm, y ahí se verá con seguridad si hay alguna patología. No hay más. Y si mientras tanto la sentadilla te duele, pues no se hace sentadilla y no pasa nada, no crees?

Por lo que describes podría ser cualquier cosa, desde algún problema muscular o tendinoso de poca entidad, hasta algún problema en la articulación coxofemoral. Que te lo mire un médico y déjate de preguntar en foros

Saludos
 
Ok, gracias, entonces ire con Cirujano y traumatologo hasta encontrar la falla, gracias por sus consejos.
 
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