SpartanIvan
New member
Buenas en mi rutina voy a meter los dos días de torso press inclinado, mi pregunta es si puedo prescindir del press militar con mancuernas, y en hombros usar ejercicios solamente para cabezas laterales y posteriores. O sería importante seguir haciendo el press militar con mancuernas?
Gracias de antemano.
PB:100kg
PM:125kg
SE:120kg
Gracias de antemano.
PB:100kg
PM:125kg
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