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Sin azucares o sin azucares añadidos?
Si quieres evitar azucares añadidos empieza por no consumir prácticamente nada envasado, hasta al tomate frito le echan azucar.
diculpa si me di a entender mal
me referia a los azucares refinados no a los naturales se que todas las frutas tienen azucares naturales por eso decia
no comer nada envasado, pan ni nada de eso
.
Una cocacola sin azucar no es mejor que una normal.
El pan no tiene azucar.
claro,es al reves no? la que tiene azucar es mejor,lo que hay que leer.
ambas llevan compuestos químicos pero la cocacola sin azucar lleva más.
No me voy a meter en cual es mejor o peor que no lo sé.