amador11
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Hago este tema para que comenten como les gustaría que fuera el gym de sus sueños o que elementos/máquinas les pondrían si hicieran uno en un futuro...
Yo si alguna vez tuviera la posibilidad de hacer un gym para uso público metería:
2 jaulas de potencia + 2 racks multiuso
2 bancas planas, 1 inclinada, 1 declinada
2 prensas
2 máquinas de cuadriceps
varios bancos multiangulares, planos etc
varias barras de dominadas
paralelas
maquina de isquios
" " gemelos
" " femorales
3 plataformas para hacer peso muerto y un sector para movimientos de halterofilia
Muchos discos, barras y mancuernas
y alguna que otra cinta de correr y bici estática
y buena música sobretodo...no reggaeton y pavadas que ponen en los comerciales
Yo si alguna vez tuviera la posibilidad de hacer un gym para uso público metería:
2 jaulas de potencia + 2 racks multiuso
2 bancas planas, 1 inclinada, 1 declinada
2 prensas
2 máquinas de cuadriceps
varios bancos multiangulares, planos etc
varias barras de dominadas
paralelas
maquina de isquios
" " gemelos
" " femorales
3 plataformas para hacer peso muerto y un sector para movimientos de halterofilia
Muchos discos, barras y mancuernas
y alguna que otra cinta de correr y bici estática
y buena música sobretodo...no reggaeton y pavadas que ponen en los comerciales
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