Buenas tardes,
Desde hace unas semanas me vengo preparando para una competición de Power a nivel amateur, vamos algo entre distintos gimnasios de la zona donde vamos a competir algunos de los alumnos para empatizar entre nosotros, conocernos y pasar un día de diversión y entreno. La cosa es que he tirado mi 1RM en PB, DL y SQ y tengo unas marcas de:
-PB: 140kg
-DL: 235kg
-SQ: 205kg
Y veo a la banca muy por detrás del resto (o eso me parece a mí). ¿Es algo normal o verdaderamente las marcas están muy dispares?
Desde hace unas semanas me vengo preparando para una competición de Power a nivel amateur, vamos algo entre distintos gimnasios de la zona donde vamos a competir algunos de los alumnos para empatizar entre nosotros, conocernos y pasar un día de diversión y entreno. La cosa es que he tirado mi 1RM en PB, DL y SQ y tengo unas marcas de:
-PB: 140kg
-DL: 235kg
-SQ: 205kg
Y veo a la banca muy por detrás del resto (o eso me parece a mí). ¿Es algo normal o verdaderamente las marcas están muy dispares?