Hola, me parece una pregunta muy interesante... a nivel deportivo mi intención es no dejar el gym en todo el año, yo puedo aspirar a poco, 46 años ya, en mi juventud apenas hice deporte y bueno a ciertas edades ya es difícil conseguir lo que no se ha hecho antes pero aún con esas limitaciones me entusiasma y me hace sentirme bien intentar ponerme en forma jeje. Llevaba una racha muy buena con varios meses de constancia pero a final de agosto se torció todo y he vuelto al gym el 4 de este mes .
Pero bueno, a recuperar el tiempo perdido y a recuperarme del proceso que he tenido con lesión de hombro incluida.Otra meta es mantener un diario para implicarme más.
Y a nivel general pues que el año 2018 nos depare lo mejor para todos los que formamos esta familia.
Un saludo a todos