sasuke5522
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Como motivarse para hacer ejercicio - ¿Estas pensando en abandonar? ¿No quieres entrenar?: Quieres seguir entrenando y lograr el objetivo, plan o meta que te has planteado, pero no tienes la motivacion suficiente, o no te dan ganas de entrenar. Te comparto unas sencillas tecnicas que puedes aplicar para que aumentes tu motivacion y logres el objetivo que te has plantado
