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1) por qué es perfecta, cuál es la combinación perfecta, qué significa "aminoácido"
Sustancia química orgánica que constituye el componente básico de las proteínas.
"existen veinte aminoácidos distintos en el organismo humano"
2) si es la combinación perfecta entonces "el suero de leche en cantidad suficiente daría el aporte proteínico de un adulto?
pordria darlo tranquilamente,pero se supone que es mejor ir variando las fuentes de proteinas
3) si la proteína de leche tiene el beneficio de construir masa muscular (no el de sustentar un proceso de construcción) entonces, por qué no anda el mundo lleno de bestias musculosas?
la proteina se encarga de la reconstruccion muscular,sea de suero,de carne,de huevo etc
4) Podrías explicar lo de "el músculo se rompe"?
Me Encanta este video , no me canso de verlo !!
1 Hora !! Graciasssshttps://www.youtube.com/watch?v=jFdM4VvBRy4&t=1772s para que no le tengas que poner replay tantas veces