lo de clarence es terrible

Justamente estaba mirando este vídeo:


340 de peso muerto con un peso de 100... Y además parece bastante definido
 
Salvo por las piernas es cierto, se ve a gente con más masa muscular que levanta mucho menos.

entrena para otra cosa, es halterofilo asì que entrena como halterofilo tampoco creo que le importe ganar masa muscular porque tiene que subir de categoria al subir de categoria compite con gente màs fuerte, y por el ùltimo està el tema de la genètica no porque sea fuerte tiene que ser muy musculado la fuerza depende mucho de palancas y eficiencia nerviosa.
 
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