Consulta Horario VERANO

[luccarbone]

Hola cual es la mejor hora de entrenar? yo siempre iba a eso de las 16hs pero ahora en verano se me esta haciendo imposible con 35º que siempre hacen, por lo que mi consulta seria, es lo mismo ir a las 10 AM bien desayunado_tragar_, que ir a las 16hs¿

La pregunta viene porque algunos comentan que tienen mejores resultados llendo a la tarde.


Saludos y gracias.

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[Schnedi]

Es exactamente igual, yo a veces voy a las 11, a veces a las 14 y a veces a las 17 y ninguna diferencia.

Igual mientras te acostumbras, pero despues de unos días, ya está.