Press banca no valido

[wolfrank]

No habia visto esto.

No se si te das cuenta que el gluteo no baja solo. Para que el gluteo toque el banco ha de bajar el resto del tronco, si bajase solo el gluteo quedaria con arco que ni en el circo del sol...

Y aunque sea muy poco lo que varia, yo nunca e dicho que fuese mucho, pero ese poco, en una competicion, puede marcar el conseguir o fallar el levantamiento

ya bueno, pero eso solo indicaria que tienes mejor elasticidad y ya (como dije al principio).

 

[agomez]

Sí, es un detalle que sólo cuenta para la competencia. De hecho, todos estos atletas no tienen el culo como punto de apoyo, su proposito es que haya un punto de contacto, nada más
(bueno ahora podemos poner el desarrollo de Taylor para ver el orden de contacto)