Este artículo discute sobre la posibillidad de lograr un cuerpo musculoso superiores a la media , con un porcentaje bajo de grasa corporal y única y exclusivamente con BWE. El lector que quiera sacar provecho de este artículo debe tener como meta el desarrollar músculos.
mas: ¿Se puede lograr un cuerpo envidiable con BWE?
Ejercicios con el propio peso (Body Weight Exercises)
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