Temas muy tratados

TerenceHill

Moderador
Queridos compañeros, seguramente los que llevemos ya un tiempo por aqui estaremos acostumbrados a ver una y otra vez algunos temas que no paran de repetirse.

Algunos me recuerdan por la tipica frase de: Utiliza el buscador
Bien, pues para dar ejemplo....eso he hecho. Aqui os dejo un resumen de los temas mas tratados a mi modo de ver (seguro que me dejo bastantes ) y que ya, mas masticadito....no se os puede dejar
Espero que os guste y si el resto de los moderadores esta de acuerdo, se colgará como Post it.

DEFINICION Y DIETA

This URL has been removed!

https://es.fitness.com/forum/info/dieta-definicion-903.html

https://es.fitness.com/forum/suplementos/proteinas-definicion-85071.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/dieta-definici-n-84220.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/generalidades-para-alcanzar-la-definicion-muscular-7792.html

This URL has been removed!

SUPLEMENTOS

https://es.fitness.com/forum/suplementos/gu-de-suplementos-679.html

https://es.fitness.com/forum/suplementos/temas-fundamentales-de-esta-secci-n-55963.html

Creatina para definir?

https://es.fitness.com/forum/suplementos/creatina-para-definir-36923.html

https://es.fitness.com/forum/suplementos/dejo-la-creatina-para-definir-mejor-8090.html

Creatina para volumen?

https://es.fitness.com/forum/suplementos/creatina-para-volumen-1919.html

MARCAS DE SUPLEMENTOS

https://es.fitness.com/forum/suplementos/gu-de-suplementos-679.html

https://es.fitness.com/forum/suplementos/haz-aqui-tus-preguntas-sobre-suplementos-28712.html

AVENA

This URL has been removed!

https://es.fitness.com/forum/suplementos/propiedades-de-la-avena-11089.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/receta-barritas-de-avena-78609.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/cuesti-n-avena-56967.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/harina-de-avena-copos-de-avena-22204.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/que-hace-la-avena-4237.html

https://es.fitness.com/forum/dietas/mega-post-sobre-la-avena-100641.html

QUIERO UNA RUTINA, OS GUSTA ESTA RUTINA? MIRAR MI RUTINA

Antes de postear rutinas raras, o saber si os va a funcionar o no, pinchar en los enlaces que pongo y copiar esas rutinas ya probadas y que funcionan:

This URL has been removed!

This URL has been removed!

Como conclusion, algunos consejos sobre como utilizar el buscador para afinar mas en vuestras busquedas:

https://es.fitness.com/forum/cultur...-squeda-avanzada-obligatorio-l-alo-59446.html

https://es.fitness.com/forum/culturismo/optimizar-la-busqueda-de-google-es-fitness-com-74786.html.
 
Última edición por un moderador:
esos links, menos los de TEMAS FUNDAMENTALES han sido cogidos practicamente al azar, imaginaos si buscais todo lo que podeis encontrar y no posteamos siempre las mismas preguntas.

Os recuerdo:

Como conclusion, algunos consejos sobre como utilizar el buscador para afinar mas en vuestras busquedas:

https://es.fitness.com/forum/cultur...-squeda-avanzada-obligatorio-l-alo-59446.html

https://es.fitness.com/forum/culturismo/optimizar-la-busqueda-de-google-es-fitness-com-74786.html.
 
+1
Exelente, yo soy nuevo y no me gusta estar pregunte y pregunte!, gracias por poner todos esos links ahora es mas facil buscar el tema del que quieras saber.
 
menos los de TEMAS FUNDAMENTALES han sido cogidos practicamente al azar, imaginaos si buscais todo lo que podeis encontrar y no posteamos siempre las mismas preguntas.

This URL has been removed!
 
Última edición:
Alguien me puede razonar porqué es tan importante seguir una dieta estricta? He buscado información pero no he encontrado nada.

Estoy en mi peso ideal, ni quiero engordar ni adelgazar, pero quizá sí perder algo de grasa y ganar músculo. Sin prisas.
 
Alguien me puede razonar porqué es tan importante seguir una dieta estricta? He buscado información pero no he encontrado nada.

Estoy en mi peso ideal, ni quiero engordar ni adelgazar, pero quizá sí perder algo de grasa y ganar músculo. Sin prisas.

Pero que sin sentido es ese?

Como pretendes ganas musculo o perder grasa , sin engordar ni adelgazar?
 
Pero que sin sentido es ese?

Como pretendes ganas musculo o perder grasa , sin engordar ni adelgazar?

Hombre ya se que es un sinsentido, pero lo cierto es que mediante el ejercicio deportivo en el último año habré perdido un par de kilos de grasa, y los he sustituido por músculo.
 
Hermano con todo ese material tengo para rato y no volver a "pisar" el foro por un buen rato gracias por tu aporte.

Enviado desde mi XT1032 mediante Tapatalk
 
Atrás
Arriba