Bueno soy ectomorfo, pero toda mi vida e practicado deportes, como natacion, baloncesto y mas que todo football y atletismo, deportes que implican las piernas, pero ahora me meti en un gimnasio y llebo casi ya 11 meses, y no se porque pero tengo una buena musculatura en la parte superior del cuerpo, pero en las piernas nada, unos palos de escoba jaja, y eso que supuestamente en mi familia se tiene es genetica de piernas, y mis pesos en piernas son una desgracia casi que me da pena xs apenas 20kg en sentadilla y solo 30kg en peso muerto.... en los otros si me va un poco mejor, pero nada impresionante.... me rindo con las piernas? o que ejercicios ademas de peso muerto, sentadilla, curl femoral, prensa y gemelos puedo hacer? ( ago una torso piernas). ah tengo 17 a#os