Alcohol.... destruye todo lo del gym?

[newby2]

Bueno, yo nunca bebo soy muy sano, pero ayer sali con unos amigos y bebimos bastante vodka y eso, lo que me preguntaba era, por beber 1 dia perdi todo lo hecho en el gimnasio?

 

[Bruce2]

Depende de la bebida el vodka equivale a 1/3 por hora de gimnasio, el whisky 2,3/4 por hora y quarto de gimnasio.
El ron tambien esta por ahí como el wisky, menos el baylis que ayuda a subir la testosterona de forma natural dando una ventana anabolica mayor que un suplemento nitrico.

 

[RMCF7]

Esto no es serio... JAJAJA

 

[pirodanny]

Lo sé, pero tenía que ponerlo; sino, rebentaba.

 

[Viciiuus1]

TODOS los Rusos beben vodka en las cinco comidas diarias y estan jodidamente fuertes! =)

pdor que bebas un dia no va a pasar nada...no tienes que ir al dia siguiente y hacer lo mismo que ayer xD

 

[Black Iron]

Bueno, yo nunca bebo soy muy sano, pero ayer sali con unos amigos y bebimos bastante vodka y eso, lo que me preguntaba era, por beber 1 dia perdi todo lo hecho en el gimnasio?

Hay preguntas que están de mas, pero porque estoy en un buen dia voy a contestar.

Por beber 1 dia no va a pasar ABSOLUTAMENTE NADA. El alcohol siempre y cuando no tengas un problema de adicción no te va a perjudicar.


Porque tomes una vez cada muerte de obispo.... por favor.
Se ve que volcaste mal esa noche y ahora te entro la culpa.


Saludos

 

[Asekas]

Pues que se preparen mis músculos para el catabolismo extremo, por que mañana me voy a pillar una que ni en noche vieja!

 

[Black Iron]

Pues que se preparen mis músculos para el catabolismo extremo, por que mañana me voy a pillar una que ni en noche vieja!

Lastima que mi higado es medio flojito y que tengo problemas de acidez gástrica, que sino mañana también me tomaba hasta la presión _beber_

 

[Jon Fuentes]

Tengo entendido que si afecta, aunque desconozco la base cientifica detras de esa afirmacion. Lo cierto es que me la pela porque lo bien que me lo paso borracho compensa __meparto_

 

[trompis]

Afecta sobre todo a la hora de recuperar y en la producción de testosterona, que es menor. Después que normalmente cuando sales es de noche y quitas horas de sueño.

 

[Asekas]

http://fisiomorfosis.com/articulos/ciencia/el-consumo-de-alcohol-inhibe-el-crecimiento-muscular

Afectar afecta, pero en una persona que beba 2-3 veces por semana, pero bebiendo un dia por semana no mucho, y si has bebio una vez no has perdido todo lo del gimnasio newby

 

[thecat323]

''''por beber 1 dia perdi todo lo hecho en el gimnasio?''''

Es bastante gracioso, entonces si bebieras 2 días, ¿serías un esqueleto viviente? No entiendo la razón de llevar las cosas al extremo.

Lo que creo es que lo mejor es no tomar alcohol, y si lo tomas una vez, pues lo has tomado y punto, no es el fin del mundo.

 

[Rakel rakel]

Por un día aislado obviamente no va a pasar nada.
Mucha gente bebe un día por semana, incluida yo, y se dice que afectar sí que afecta pero no tira todo por la borda, simplemente la evolución va a ser inferior que si no bebieses, pero evolución hay, te lo digo por experiencia propia.

 

[Dementia]

depende de la bebida el vodka equivale a 1/3 por hora de gimnasio, el whisky 2,3/4 por hora y quarto de gimnasio.
El ron tambien esta por ahí como el wisky, menos el baylis que ayuda a subir la testosterona de forma natural dando una ventana anabolica mayor que un suplemento nitrico.

jajajajajjajajajajajajajajajaja

 

[SARGENTO DE HIERRO]

Muscularmente no afecta mucho. Pero al higado una noche de esas que se toman 8 o 10 copas lo deja bien ablandado

 

[Bruce2]

jajajajajjajajajajajajajajajaja

DemenTIA.......

 

[newby2]

jaja gracias a todos por las buenas respuestas y por las que fueron en chiste, que nunca falle la risa amor para todos jaja

 

[estefanio]

Excelente datos sobre el alcohol, no sabia nada de esto.

 

[Bruce2]

Excelente datos sobre el alcohol, no sabia nada de esto.

Tengo tambien los datos en cerveza por si quieres.

 

[Asekas]

Tengo tambien los datos en cerveza por si quieres.

Cómo estará la cerveza de avena? interesante experimento... me lo financias?