Panta
New member
(además de porque mi balanza es malísima, je)
Buenas!!!
Yo sé que no es lo ideal, pero como estoy tratando (por suerte con buenos resultados, por ahora) de bajar un poco de peso, me estoy pesando todos los días, después de bañarme, a la noche, antes de acostarme. Lo raro es que me da pesos muy dispares de un día para el otro, y no se me ocurre por qué puede ser.
Por ejemplo, los pesos que me marcó la balanza durante estos últimos días fueron:
Lunes (23 de enero) 88 kg
Martes (24) 87 kg
Miercoles 89 kg
Jueves 87 kg
Viernes 88 kg
Sabado no me pesé
Domingo 87 kg
O sea, mi balanza no es una gran cosa, pero dos kilos de diferencia de un día para el otro me parece una exageración, por lo que me parece que realmente mi peso está variando demasiado. Será retención de líquidos?
De ser retención de líquidos, qué debería hacer para solucionar el tema? Tomo unos 3 o 4 litros de agua por día, y no le meto demasiada sal a nada, e incluso como bastante banana como licuado.
Y si no es por retención de líquidos, por qué pudiera ser?
Saludos!
Buenas!!!
Yo sé que no es lo ideal, pero como estoy tratando (por suerte con buenos resultados, por ahora) de bajar un poco de peso, me estoy pesando todos los días, después de bañarme, a la noche, antes de acostarme. Lo raro es que me da pesos muy dispares de un día para el otro, y no se me ocurre por qué puede ser.
Por ejemplo, los pesos que me marcó la balanza durante estos últimos días fueron:
Lunes (23 de enero) 88 kg
Martes (24) 87 kg
Miercoles 89 kg
Jueves 87 kg
Viernes 88 kg
Sabado no me pesé
Domingo 87 kg
O sea, mi balanza no es una gran cosa, pero dos kilos de diferencia de un día para el otro me parece una exageración, por lo que me parece que realmente mi peso está variando demasiado. Será retención de líquidos?
De ser retención de líquidos, qué debería hacer para solucionar el tema? Tomo unos 3 o 4 litros de agua por día, y no le meto demasiada sal a nada, e incluso como bastante banana como licuado.
Y si no es por retención de líquidos, por qué pudiera ser?
Saludos!
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