bernardomedina
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Como bien dice el titulo, es perjudicial cambiar los horarios diarios de entreno?, es que desde hace un año que he empezado, llevo entrenando sobre las 19:00 horas, pero ahora e empezado kick boxing lunes, miércoles y viernes y esos dias entreno por la mañana para no sentirme sobre cargado a la hora del kick. Da igual si cambio los horarios o entreno todo los días a la misma hora (que ahora seria por la mañana)
GRACIAS
GRACIAS
