CandyCandy
New member
Hola!
Soy nueva en el foro y me da un poco de corte entrar a preguntar esto, pero no sé como solucionar mi problema.
Soy mujer, 35 años que me he puesto a dieta (baja en HC) y ya he bajado bastante, aun me quedan unos kilos... pero todos estos kilos los tengo concentrados en los muslos, he ido al gym, pero no me hago con él, me aburro muchisimo, así que salgo a caminar 45 min. diarios a muy buen ritmo
Estoy pensando en comprarme una elíptica y según he leido en este foro hacer eliptica antes de desayunar (45') (para quemar grasa) y tambien otros 45' por la tarde. Pero además quería tomer un suplemento y estoy perdida....
¿Me podíais aconsejar algun quemagrasa? he estado viendo que los de la gama Lipo son buenos y que tienen algo para el tema de la grasa acumulada en la parte inferior... , pero no se por cuál decidirme...
Si fuerais tan amables de echarme una mano os lo agradecería infinito.
Un saludo!
Soy nueva en el foro y me da un poco de corte entrar a preguntar esto, pero no sé como solucionar mi problema.
Soy mujer, 35 años que me he puesto a dieta (baja en HC) y ya he bajado bastante, aun me quedan unos kilos... pero todos estos kilos los tengo concentrados en los muslos, he ido al gym, pero no me hago con él, me aburro muchisimo, así que salgo a caminar 45 min. diarios a muy buen ritmo
Estoy pensando en comprarme una elíptica y según he leido en este foro hacer eliptica antes de desayunar (45') (para quemar grasa) y tambien otros 45' por la tarde. Pero además quería tomer un suplemento y estoy perdida....
¿Me podíais aconsejar algun quemagrasa? he estado viendo que los de la gama Lipo son buenos y que tienen algo para el tema de la grasa acumulada en la parte inferior... , pero no se por cuál decidirme...
Si fuerais tan amables de echarme una mano os lo agradecería infinito.
Un saludo!