The_Allied
Aprendizaje Continuo
Mucho se a hablado por aquí de los beneficios de las dietas paleo en las cuales no se consuman avena, arroz etc, pero se a hecho demasiado énfasis señalando los objetivos como perdida de peso, o mas atención durante el día etc.
Pero me gustaría escuchar las opiniones de lo usuarios respecto a que opinan de este tipo de dietas para una persona que quiera tener un cuerpo atlético, a la vez de ir formando músculo.
Unos contras que encuentro al respecto, son por ejemplo no meter un alimento como la avena, con todas las propiedades que tiene, aparte de que creo que seguir una dieta de estas y llegar por ejemplo a 2000calorias puede llegar a resultar caro.
Espero vuestras opiniones.Un Saludo
Pero me gustaría escuchar las opiniones de lo usuarios respecto a que opinan de este tipo de dietas para una persona que quiera tener un cuerpo atlético, a la vez de ir formando músculo.
Unos contras que encuentro al respecto, son por ejemplo no meter un alimento como la avena, con todas las propiedades que tiene, aparte de que creo que seguir una dieta de estas y llegar por ejemplo a 2000calorias puede llegar a resultar caro.
Espero vuestras opiniones.Un Saludo
