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¡Besitos de chocolate e higo!

¡Besitos de chocolate e higo!

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per 30g serving
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Estas galletitas son ¡irresistibles! Por eso sólo van a quedar 30 de 40...

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Ensalada de hinojo con fruta

Ensalada de hinojo con fruta

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  • Calorías: 0
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  • El hinojo es una verdura muy popular, acompaña muy bien platillos de pezcado cocidos al vapor. A algunas personas no les gusta porque quedaron hartos de tantos tés de hinojo que tomaron cuando eran bebés para calmar el dolor de estómago. Sea lo que sea, una cosa es cierta, el hinojo rallado para ensalada es muy sano y llenador
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El hinojo es una verdura muy popular, acompaña muy bien platillos de pezcado cocidos al vapor. A algunas personas no les gusta porque quedaron hartos de tantos tés de hinojo que...

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Tiempo de Preparación 20 mins Tiempo 0 mins 4 platos
Salmón criollo con leche de coco y jitomate

Salmón criollo con leche de coco y jitomate

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  • Calorías: 0
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Enriquezcamos nuestra cocina nórdica con algo exótico. Los alimentos necesarios se consigen por todos lados. La leche de coco es más baja en calorías que la nata y le da cremosidad y...

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Ensalada de judías, alubias  y aguacate

Ensalada de judías, alubias y aguacate

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  • Calorías: 450
  • Proteinas: 15.0g
  • Hidratos de carbono: 36.0g
  • Grasas: 28.0g
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Es común que las ensaladas carezcan de proteínas valiosas. En esta receta las alubias rojas (kidney beans) cubren esta necesidad y sorpresa: como sabe muy diferente les va a gustar...

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Roastbeef con caqui, la fruta exótica

Roastbeef con caqui, la fruta exótica

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  • Calorías: 300
  • Proteinas: 30.0g
  • Hidratos de carbono: 32.0g
  • Grasas: 6.0g
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No es ninguna ciencia cocinar el roastbeef según el método de la temperatura baja. Todo lo que se necesita es un termómetro para carne para poder determinar el punto exacto de...

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4 platos
Bacalau con verduras en curry

Bacalau con verduras en curry

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  • Calorías: 360
  • Proteinas: 36.0g
  • Hidratos de carbono: 22.0g
  • Grasas: 15.0g
Más valores
  • El pescado es una garantía de platillos ligeros.Yodo, flúor ,así como todas las grasas insaturadas y el omega 3 han contribuído a pulir la imagen del pescado de ser benéfico para la salud
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para 4 personas platos
Carne de res con cebolletas

Carne de res con cebolletas

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  • Calorías: 270
  • Proteinas: 30.0g
  • Hidratos de carbono: 8.0g
  • Grasas: 13.0g
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Se prepara rápidamente, sobre todo si tenemos restos de carne del domingo, ya sea de carne de puerco o de res.

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a 4 personas platos
Galletas navideñas: barritas de nuez

Galletas navideñas: barritas de nuez

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  • Calorías: 0
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  • Las galletas no son de ninguna manera un alimento sano pero come on , ¡la Navidad está por llegar! ¡Atrévete a comerte una!
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Esta receta viene de la Escuela de Cocina Meridian en Hamburgo. MeridianSpa mantiene varios Clubs de Wellness y Fitness en Hamburgo, Kiel y Berlín. En Hamburgo hay una escuela de...

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Temporada de barbacoa: steak de costillas de cordero con ensalada de garbanzos

Temporada de barbacoa: steak de costillas de cordero con ensalada de garbanzos

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per 4g serving
  • Calorías: 0
  • Proteinas: 0.0g
  • Hidratos de carbono: 0.0g
  • Grasas: 0.0g
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La carne de cordero es magra. El cordero se cría siempre afuera, con una dieta pobre en grasas y rica en proteínas.

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Lubina – Loup de Mer – en salsa curry con limón

Lubina – Loup de Mer – en salsa curry con limón

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  • Calorías: 0
  • Proteinas: 0.0g
  • Hidratos de carbono: 0.0g
  • Grasas: 0.0g
Más valores
  • o contiene casi nada de grasa, pero bastantes proteínas, ácidos grasos Omega3, fósforo para aumentar la capacidad mental, trazas de flúor y yodo para el crecimiento y los huesos.
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Por mero y se me pasa y hubiera recurrido a mis pescados preferidos como el bacalau y atún. Estos pescados se preparan en el sartén y pensé que también la lubina se puedría preparar...

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Tiempo de Preparación 25 mins 2 porciones platos

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