Rafamarley
Machacando Los Hierros!!
Buenas!! llevo dos semanas con unos pinchazos y quemazón en la parte posterior del cuello, creo que en el tendón del trapecio izquierdo que acaba en el cuello, y me suele dar al hacer hombros laterales mayormente, porque al hacer trapecio no me duele, y esque he tenido que parar un ejercicio de hombros por susto ya que el dolor era muy fuerte y nuevo para mi. Que me recomendais? a alguien le ha pasado alguna vez? Gracias de antemano!!