MetalGod1
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Buenas, vereis ayer con las prisas me equivoqué en el peso del curl... Y en vez de hacer un aumento de 2kg lo hice de 4; y teniendo en cuenta que eso supone un aumento de más del 10% la diferencia es notable; espaldeé un poco y finalmente acabé dejando el ejercicio en la segunda serie. Pero después sentí y siento una especie de dolor en la zona de la espalda medio-alta tirando un poco hacia el lado derecho. He de decir también que el día anterior hice pullover en un banco realmente pésimo para ello y que noté alguna molestia al hacer abdominales con peso en la misma zona
¿Sabeis que puede ser?
Saludos y gracias de antemano
Buenas, vereis ayer con las prisas me equivoqué en el peso del curl... Y en vez de hacer un aumento de 2kg lo hice de 4; y teniendo en cuenta que eso supone un aumento de más del 10% la diferencia es notable; espaldeé un poco y finalmente acabé dejando el ejercicio en la segunda serie. Pero después sentí y siento una especie de dolor en la zona de la espalda medio-alta tirando un poco hacia el lado derecho. He de decir también que el día anterior hice pullover en un banco realmente pésimo para ello y que noté alguna molestia al hacer abdominales con peso en la misma zona
¿Sabeis que puede ser?
Saludos y gracias de antemano