Asturies
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Hola!. estoy en volumen y he decidido colgar cómo me como la avena. ya que veo que hay gente que le cuesta mucho de comer. y a mi la verdad es que me queda buenísima.
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Necesitamos:
Paso 1: echamos los 250 ml. de leche
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Paso 2: Los retiramos y metemos los 120 gr de avena.
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Paso 3: Los molemos con la batidora. removiendolos de vez en cuando para que no se queden los de abajo sin moler. (cuidado. porque salta mucho)
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Hasta que quede una textura así:
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Paso 4: Calentamos la avena 5 min. en el microondas. Hasta que hierva
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Paso 5: Vamos incorporando la avena poco a poco (no de golpe)
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Paso 6: Batimos. si queremos incorporamos lo que queramos
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Hasta que quede una textura así:
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(Si lo queremos más líquido echamos más leche). Es muy simple. pero queda buenísima.
Comentad y Opinad
Saludos.
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Necesitamos:
- 120 gr. de avena
- 250 ml de leche (desnatada,semi,entera...)
- batidora
- microondas
- cacao en polvo, miel, algun zumo, proteina en polov... (opcional)
Paso 1: echamos los 250 ml. de leche
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Paso 2: Los retiramos y metemos los 120 gr de avena.
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Paso 3: Los molemos con la batidora. removiendolos de vez en cuando para que no se queden los de abajo sin moler. (cuidado. porque salta mucho)
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Hasta que quede una textura así:
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Paso 4: Calentamos la avena 5 min. en el microondas. Hasta que hierva
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Paso 5: Vamos incorporando la avena poco a poco (no de golpe)
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Paso 6: Batimos. si queremos incorporamos lo que queramos
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Hasta que quede una textura así:
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(Si lo queremos más líquido echamos más leche). Es muy simple. pero queda buenísima.
Comentad y Opinad
Saludos.