Optimum pro complex gainer o Optimum pro complex?

Dotado

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Me podrian decir los efectos de ambos?
de Optimum pro complex gainer
y
la normal Optimum pro complex

Esque no se cual tomar, mi metabolismo es rapido, y peso 70 kgs kiero aumentar masa muscular no grasa y no se realmente si el gainer me da grasa a diferencia del normal que solo da proteina... o si tengo algun error diganme
 
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