salatiel
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bueno queria comentarles mi lesion por si me pueden aconsejar para una pronta y buena recuperacion ayer realizando peso muerto senti dolor a la altura de los dorsales como por las costillas es por debajo del dorsal aproximadamente ya al hacerlo note dolor pero segui haciendo 2 series mas a la ultima ya me dolia bastante no se a que se debe el dolor si a mala postura yo creo que a lo mejor es por la abertura de mis manos yo creo hacerlo bien pero por el resultado algo no hare bien me duele bastante intenso fui al medico me pincharon voltaren estoy tomando antiinflamatorio cada 8 horas y myolastan (relajante muscular) si me podiais orientar en algo a que se puede deber que debi hacer me a dicho que 2 semanas sin entrenar aunque el lunes ire