Hola a todos Primero que todo, he usado el buscador, y no encontre buena informacion acerca de esto.
Ahora, mi pregunta es, cuando y cuanto tomarlo? ahi dice ke 5 cucharadas de las ke vienen, pero me aprece demasiado, y me aprece mas importante aun, a ke horas tomarlo? antes o despues del entrenamiento??
Gracias a todos, entre mas informacion mejor.
Ahora, mi pregunta es, cuando y cuanto tomarlo? ahi dice ke 5 cucharadas de las ke vienen, pero me aprece demasiado, y me aprece mas importante aun, a ke horas tomarlo? antes o despues del entrenamiento??
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