Salu2;
Estoy pensando comprar un banco de pesas, una barra larga, dos cortas, y discos de hasta 40kg o asi. Ademas de una barra para dominadas y una bici estatica que ya tengo.
Mido 1.70m y peso 58kg, lo que quiero basicamente es ganar volumen, pero tampoco ponerme exageradamente fuerte (si es que es posible con esto unicamente). Es posible con esto????
Estoy pensando comprar un banco de pesas, una barra larga, dos cortas, y discos de hasta 40kg o asi. Ademas de una barra para dominadas y una bici estatica que ya tengo.
Mido 1.70m y peso 58kg, lo que quiero basicamente es ganar volumen, pero tampoco ponerme exageradamente fuerte (si es que es posible con esto unicamente). Es posible con esto????