Buenos dias, Soy peruano y soy tengo los antebrazoz muy delgados y los brazos gruesos, no tan grueso pero estan ahy.. quiero ensanchar mi cuerpo y tomar algun suplemento que se vendan aca en peru. Obiamente que empezaria a ir nuevamente al gimnasio, anteriormente que iva lo deje por motivos de estudio, Pero porfavor quisiera saber que tipo de proteinas o suplementos puedo comprar para poder aumentar mi masa muscular y sobre todo aumentar la parte mi de mis antebrazos que me da verguenza usar polo por ese motivo.. U.U!! Gracias de antemano.. disculpen si este no era el lugar adecuado para postear.. pero recien soy novato.. espero respuestas.. muchas gracias.