Después de entrenar es bueno ... ?

[m0rena_gym]

Es bueno después de entrenar comerse un plátano y media hora más tarde 2 yogures con 30gr de protes??

 

[Ace_of_Clubs]

Sí, es bueno.

 

[Magamaran]

Es lo que se deberia de hacer.

 

[m0rena_gym]

Vale, gracias

 

[ollomol]

¡¡¡¡Dime dónde hay yogures con 30g de protes por favor!!!! Jajajaja...