Para que se usa esta parte del banco?

musculos_83

Jefe panda
Hola. Quiero saver por que sirve esta parte de este banco(me lo acabo de comprar y hoy lo he montado). Sirve para remo o para qué? Gracias.

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Última edición:
Hola, con esa parte puedes hacer biceps (como curl) y femorales si te acuestas de con el estomago sobre el banco.
Con la parte de mas abajo puedes hacer extensiones de piernas ;)

Saludos
 
Hola, con esa parte puedes hacer biceps (como curl) y femorales si te acuestas de con el estomago sobre el banco.
Con la parte de mas abajo puedes hacer extensiones de piernas ;)

Saludos

No, eso ya lo se, me refiero a lo de encima de los rodillos, que es como la barra de una polea. Si la agarro y la estiro hacia mi, hace lo mismo que extension de piernas pero con espalda/biceps8como en polea o algo asi). Gracias de todas formas.
 
explicate mejor amigo jaja,no se entiende lo que quieres dar a entender,que mala diccion ensero joder,si te refieres a que se mueve todo al hacer bicep ps es normal,si te refieres a que si se puede usar como polea tambien se puede.
 
Te refieres a eso que se parece a un manubrio de bicicleta en V? la puede tirar hacia a ti?...........pienso que es para hacer curl de bìceps en banco scott
 
Ya he descubierto para que sirve: para realizar curl scott. Duda solucionada. Gracias a todos/as(por si hay alguna chica).
 
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