Cuales son estos ejercicios raros???

  1. Cuales son estos ejercicios raros??? #1
    pavilion

    Cuales son estos ejercicios raros???

    Hola amigos, quisisera saber cuales son estos ejercicios...
    El paseo del granjero y el rompe cráneos(creo que es Copa de triceps, no sé)
    GRaciaS

  2. Cuales son estos ejercicios raros??? #2
    Indurain1987
    Paseo del granjero: coger dos mancuernas pesadas y andar ciertos metros con ellas. Se trabaja el agarre.

    Rompecráneos: press francés. Se trabaja la cabeza larga del triceps. http://es.fitness.com/forum/showthread.php?t=9485

    Un saludo!

  3. Cuales son estos ejercicios raros??? #3
    strongman03
    Cita Iniciado por Indurain1987
    Paseo del granjero: coger dos mancuernas pesadas y andar ciertos metros con ellas. Se trabaja el agarre.

    !
    hola no solo el agarre a ciertos pesos claro

    esto es el paseo del granjero pavilion http://images.google.es/images?hl=es...spell=1&tab=wi

  4. Cuales son estos ejercicios raros??? #4
    the_havoc

    sip

    el paseo del granjero es el unico ejercicio k hao para el antebrazo y funciona muy bien lo congestiona muxisimo

  5. Cuales son estos ejercicios raros??? #5
    Indurain1987
    Cita Iniciado por strongman03
    hola no solo el agarre a ciertos pesos claro

    esto es el paseo del granjero pavilion http://images.google.es/images?hl=es...spell=1&tab=wi
    Hombre, si nos ponemos 105kg a cada lao como tu, entonces estaremos trabajando hasta los pelillos de la nariz, creo ??

  6. Cuales son estos ejercicios raros??? #6
    strongman03
    Cita Iniciado por Indurain1987
    Hombre, si nos ponemos 105kg a cada lao como tu, entonces estaremos trabajando hasta los pelillos de la nariz, creo ??
    hola perdona que te corrija pero ahora son 110 por mano

  7. Cuales son estos ejercicios raros??? #7
    strongman03
    Cita Iniciado por the_havoc
    el paseo del granjero es el unico ejercicio k hao para el antebrazo y funciona muy bien lo congestiona muxisimo
    hola mas con agarre grueso de 6 a 7 cm de grosor

+ Responder tema

Temas similares a Cuales son estos ejercicios raros???

  1. Cuales son los dos mejores ejercicios por grupo???
    Cuales son los dos mejores ejercicios por grupo???: pues eso cuales son para:__adios__latigo2_ ...
    Por txuske en el foro Culturismo
    Respuestas: 13
    Último mensaje: 20-Aug-2008, 03:04 AM
  2. ejercicios antiguos bien raros
    ejercicios antiguos bien raros: cachen aca estos ejercicios antiguos de...
    Por chronnoz en el foro Culturismo
    Respuestas: 11
    Último mensaje: 16-May-2008, 07:02 AM
  3. ¿Cuáles son los ejercicios básicos?
    ¿Cuáles son los ejercicios básicos?: Hola. Me gustaría saber a qué os referís cuando...
    Por inspcv00 en el foro Rutinas de entrenamiento
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 08-Oct-2007, 06:12 PM
  4. Cuales Son Los Ejercicios Basicos
    Cuales Son Los Ejercicios Basicos: Hola de nuevo amigos Me gustaria saber cuales...
    Por ELMORCHE en el foro Rutinas de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último mensaje: 12-Apr-2006, 03:50 PM
  5. ¿cuales son para ti los ejercicios imprescindibles?
    ¿cuales son para ti los ejercicios imprescindibles?: Esa es la pregunta, decid cuales son los...
    Por Jorgito en el foro General
    Respuestas: 12
    Último mensaje: 14-Feb-2006, 04:05 PM

Otros temas por pavilion

  1. Alimentacion nocturna
    Hola amigos, me podrían decir que es lo que NO se...
    en foro Dietas
    Respuestas: 3
    Último mensaje: 16-Oct-2006, 06:31 PM
  2. Modifiquen mi rutina!
    Que onda? Voy a cambiar mi rutina, sería esta...
    Respuestas: 10
    Último mensaje: 15-Oct-2006, 08:53 AM
  3. cosa rara en bíceps
    Hola amigos, les quisiera comentar que he hecho...
    en foro Culturismo
    Respuestas: 9
    Último mensaje: 14-Oct-2006, 10:32 PM
  4. Cuales son estos ejercicios raros???
    Hola amigos, quisisera saber cuales son estos...
    en foro Culturismo
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 24-Jul-2006, 11:35 PM
  5. opinen de mi dieta, que me falta?
    hola soy nuevo aqui, espero que me puedan...
    en foro Dietas
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 20-Jan-2006, 09:36 PM

Otros temas en Culturismo

  1. Cardio antes o después de pesas?
    Hola compañeros, después de leer varios...
    por enricrf
    Respuestas: 86
    Último mensaje: 01-Dec-2011, 04:54 AM
  2. Diario De Luis Gabriel
    Hola a todos me llamo Luis Gabriel y soy de...
    por luisGabriel
    Respuestas: 0
    Último mensaje: 18-Feb-2009, 11:39 PM
  3. dolor? novato
    hola. soy un novato muy novato en esto del...
    por linx1
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 05-Aug-2008, 04:34 AM
  4. Auxilio, Expertos Hechenme Una Mano
    Bueno Para Empesar Yo Dure Jugando Foot Ball...
    por VICTOR VIEYRA
    Respuestas: 9
    Último mensaje: 13-Nov-2007, 12:16 AM
  5. Viva el cardio!
    Pues les cuento que hace dos semanas empeze a...
    por Vanzai
    Respuestas: 7
    Último mensaje: 11-Jun-2007, 09:55 PM
">
You are currently viewing Cuales son estos ejercicios raros???.