Mi nombre es Francis y tengo 15 años, cumpli años en agosto.
A principio de año media 1,60 masomenos, era gordo y tenia "cara de nene".
Empezé a entrenar en un gimnasio cerca de mi casa, es un gimnasio de puros fierros. El dueño es un fisico culturista que ha ganado muchos premios y entrena a varios chicos para que sean fisico culturistas.
Despues de 3 meses de entrenar, baje de peso y empeze a tener musculatura.
Pegue el "estiron" y ahora mido 1,73. Ahora aparento mas edad y tengo "cara de hombre", digamos que me desarrolle bastante.
En lo que es el levantamiento de pesas, hablando del peso levanto hasta 50 kg en zonas como espalda y pecho.
La semana pasada fui a un medico muy amigo de mi viejo, y me dijo que antes de los 20 años no podia hacer pesas. Que esto provocaria "Dilatacion del corazon" y este agrandamiento del corazon podria traerme graves problemas a los 30 o 35 años (como agitarse muy rapido etc). Me conto que todos los fisico culturistas tienen problemas en el corazon, Dilatacion del Corazon.
Esto es verdad? Alguno de ustedes tiene este problema? o conoce a alguien con ese problema que haga pesas? Mi edad esta mal? El peso que levanto (50kg max) esta mal? Contesten con suma sinceridad.
Hago este post porque nadie habla del corazon como un problema por hacer pesas.
A principio de año media 1,60 masomenos, era gordo y tenia "cara de nene".
Empezé a entrenar en un gimnasio cerca de mi casa, es un gimnasio de puros fierros. El dueño es un fisico culturista que ha ganado muchos premios y entrena a varios chicos para que sean fisico culturistas.
Despues de 3 meses de entrenar, baje de peso y empeze a tener musculatura.
Pegue el "estiron" y ahora mido 1,73. Ahora aparento mas edad y tengo "cara de hombre", digamos que me desarrolle bastante.
En lo que es el levantamiento de pesas, hablando del peso levanto hasta 50 kg en zonas como espalda y pecho.
La semana pasada fui a un medico muy amigo de mi viejo, y me dijo que antes de los 20 años no podia hacer pesas. Que esto provocaria "Dilatacion del corazon" y este agrandamiento del corazon podria traerme graves problemas a los 30 o 35 años (como agitarse muy rapido etc). Me conto que todos los fisico culturistas tienen problemas en el corazon, Dilatacion del Corazon.
Esto es verdad? Alguno de ustedes tiene este problema? o conoce a alguien con ese problema que haga pesas? Mi edad esta mal? El peso que levanto (50kg max) esta mal? Contesten con suma sinceridad.
Hago este post porque nadie habla del corazon como un problema por hacer pesas.