Buenas tardes
Una preguntilla. He decidido empezar a tomar proteínas, y bueno, lo primero q me ha chocado esq en algunos botes he leído q no deben usarse perpetuamente ¿De cuánto tiempo tiene q ser el descanso? ¿3 semanas sí, una no?
Aparte, quería saber si conocéis las proteínas de la marca de Decathlon. Baratísimas. Pero nose si son tan buenas como las demás. ¿?
Muchas gracias por la ayuda!
Una preguntilla. He decidido empezar a tomar proteínas, y bueno, lo primero q me ha chocado esq en algunos botes he leído q no deben usarse perpetuamente ¿De cuánto tiempo tiene q ser el descanso? ¿3 semanas sí, una no?
Aparte, quería saber si conocéis las proteínas de la marca de Decathlon. Baratísimas. Pero nose si son tan buenas como las demás. ¿?
Muchas gracias por la ayuda!