Faster2
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Hola, quiero contarles que ayer sufrí una lesión en el dedo anular derecho y un poco el medio y ahoran esta doliendome un poco, bueno un poco más el anular, al hacer puño y al estirar la mano, ojo que no es dolor con hormigueo parece que fuesen las poleas del dedo pero nose...
Lo que pasa es que ayer quede colgando de los dedos en la barra de dominadas ademas hice Curl de Biceps (barra,martillo,mancuernas). El dolor me vino despues del entrenamiento.
llevo 8 meses en el gimnasio y nunca eh tenido problema con los dedos.
¿Que me recomiendan?
Saludos
Lo que pasa es que ayer quede colgando de los dedos en la barra de dominadas ademas hice Curl de Biceps (barra,martillo,mancuernas). El dolor me vino despues del entrenamiento.
llevo 8 meses en el gimnasio y nunca eh tenido problema con los dedos.
¿Que me recomiendan?
Saludos
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