Ejercicio Abdominales

[xcese]

Este ejercicio es eficaz?

This URL has been removed!

Aqui os dejo el video
This URL has been removed!

 

[poison]

Especifica,eficAz para definir, tonificar, aumentar masa, resistencia?

 

[xcese]

para aumentar masa

 

[poison]

Claro que te servirá para aumentar masa, principalmente en el abdomen superior

 

[xcese]

Gracias tio!