Alguien puede decirme el titulo de un libro de ejercicios ilustrados de gym

Máximo D. Meridio

Alias gladiator o hispano
hola gente,

pues eso que llevo varios dias buscando el nombre de la enciclopedia dle culturista (por ponerle un nombre xD) la cual esta compuesta por consejos y demas sobre el mundo del gym y esta ilustrado todos los ejercicios que hay explicandotelos y detallandolos. los dibujos son tipo este.
haber si alguien me puede ayudar y si es barato me lo pillo.

gracias :)

pull-over-con-mancuerna.jpg
 
el libro de los movimientos de musculación ;)
 
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