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es mi gran estigma de la vidatener cintura de nena xd.
Llevo 5 meses en el gym y he bajado 11 kilos aproximadamente (83 a 72kg) y mido 1.83
lo cual me ha echo sentir genial
exepto por mis caderas... yo tiendo a engordar las piernas y caderas solamente
pero ahora he bajado que sifuciente de peso
Me podrían dar alguna solucion para cambiar esto
no sé que necesito si hacer algun ejercicio que las dicimule o que aun tengo que quemas más grasa
acá una foto para que se den cuenta de los que les digo...
_oveja_
Llevo 5 meses en el gym y he bajado 11 kilos aproximadamente (83 a 72kg) y mido 1.83
lo cual me ha echo sentir genial
exepto por mis caderas... yo tiendo a engordar las piernas y caderas solamente
pero ahora he bajado que sifuciente de peso
Me podrían dar alguna solucion para cambiar esto
no sé que necesito si hacer algun ejercicio que las dicimule o que aun tengo que quemas más grasa
acá una foto para que se den cuenta de los que les digo...
_oveja_