JohanMuscles
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Y tú cuantos haces??
Hablas con el chico equivocado, yo no hago flexiones, pero te hago mas de 30 fondos, dominadas con 20kg de lastre, planche push ups, HSPU, muscle-ups, levers y un largo etc de ejercicios... tu cuantos de estos te haces? (si quieres nombro mas ejercicios)
PD: no se si tome mal tu comentario, pero me estas fanfarronenado que haces 3x30, en flexiones? really?
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