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Yo lo estoy haciendo con 60 y con 65 cm, vario en cada serie.
Y otra cosa... A donde llevais la barra? Parte alta del ombligo? Baja del pectoral? Pezones?
Ya se que dependiendo del ancho de agarre y de la zona a donde lleves la barra (asi como el agarre, pero este aun no lo vario), se ejercita mas una zona que otra de la espalda, pero queria saber cual era lo estandar, la que mas beneficia a la espalda en general.