Luxacion y operacion de hombro

  1. Luxacion y operacion de hombro #1
    Javitox

    Luxacion y operacion de hombro

    Hola a todos les contare mi problema:
    Cuando tenia 16 años me luxe el hombro y me pusieron yeso, tuve una rehabilitacion y el medico me dijo que hiciera gimnasio para que mi hombro se fortaleciera y asi no se me saldria mas. Yo fui al gym desde ese momento hasta ahora que tengo 19 como veran me gusto mucho la idea y habia mejorado un monton, el 17 de mayo de este año se me sale el hombro haciendo pres con barra y se me fue para atras la barra y se me salio. Fui a un par de doctores y me dijeorn que me opere y asi lo hice, me opere, tengo un tornillo de titanieo en el hombro y ya eh comenzado con mi rehabilitacion, estoy yendo a terapia ocupacional y ya pasaron 2 semanas y media desde que me opere y segun me dijeron tengo como 3 o 4 meses de rehabilitacion antes de empezar el gym y cuando arranque con el gym no podre casi levantar peso. Mi pregunta es si alguien le paso lo mismo que a mi o algo similar a ver que me cuente cuanto tiempo estuvo y como esta ahora.
    Gracias a todos soy nuevo.

  2. Luxacion y operacion de hombro #2
    Raulgary7
    a mi me operaron despues de 5 luxaciones y el primer mes lo pase con el brazo inmovilizado, el segundo en la rehabilitacion y el tercero comenze el gym, pero cada uno es un mundo
    animo y recuperate pronto

  3. Luxacion y operacion de hombro #3
    Javitox
    Pero a ti que tipo de operacion te hicieron? la misma que la mia?
    Gracias por responder

  4. Luxacion y operacion de hombro #4
    Javitox
    Me gustaria que me comenten, asi me dan un poco de animo porque la verdad estoy muy desanimado, venia entrenando duro y tenia un cambio muy notable y ahora se me ira todo y la verdad que es bastante triste

  5. Luxacion y operacion de hombro #5
    Javitox
    Bueno parece que a nadie le paso esto. Contare como voy: Este viernes se me cumple un mes de la operacion, todavia no tengo mucha movilidad pero va mejorando cada dia y el dolor se va yendo tambien. Estoy haciendo terapia ocupacional y esta semana se me cumplen las 10 seciones y tendre que ir al medico a que me testee y creo que me dara mas seciones. Los ejercicios segun mi terapista el primer mes son aburridos y siempre los mismos pero luego cambiaran, a los 45 dias tendre que llegar por movimientos activos( por mi mismo) a los 90º. Bueno voy a ir contando poco a poco lo que voy viviendo asi le servira a alguien algun dia.

  6. Luxacion y operacion de hombro #6
    Javitox
    Tengo buenas noticias. Hoy fui al medico y me dijo que voy muy bien, me dio 10 sesiones de terapia mas y ya despues tendria que volver al gym pero claro esta que con muy poco peso. Desde la operacion va un mes y 4 dias aproximadamente. Tengo una movilidad por la mitad se podria decir, en las 10 sesiones que quedan tendre que lograr la movilidad completa.
    Saludos

  7. Luxacion y operacion de hombro #7
    juanchibiris
    La verdad te operaron muy rapido diria yo, de que grado era la luxacion?, lo pregunto ya que me he luxado 3 veces y no me han operado a pesar de que tenia la oportunidad el mismo ortopedista me dijo que esa opcion era por las ultimas, era mucho mejor no operarse que hacerlo ya que se pierde movilidad porque esa cirugia lo que hace es juntar los musculos que cubren el hombro y coserlos, por eso no se va a tener la misma elasticidad ni flexibilidad.

  8. Luxacion y operacion de hombro #8
    Javitox
    Primero que todo gracias por responder, pareciera que nadie me lee y que le hablo a las paredes jaja.
    Mira donde yo vivo Consulte con tres medicos y los tres me dijeron que lo conveniente era operarme, claro que la decision era mia y opte por operarme. Me opere con el mejor especialista en hombros de aqui y no me a cocido sino que me ah puesto un tornillo y un arpon. Supuestamente mi movilidad tendria que llegar a ser la misma y eso espero, tengo un conocido que se opero de lo mismo y con el mismo medico y el tiene toda su movilidad.
    Mi recomendacion es que te operes porque si se te salio 3 veces, se te va a salir 4 y asi sucesivamente. Al menos eso creo yo y con todas las personas que hable creen eso. Y conozco muchas personas que les paso asi. Pero bueno quiza tu te cuidas mucho y no tendras la necesidad de operarte. De mi parte me gusta nadar, correr, ir al gym y hacer muchas otras actividades en las que requiero de un hombro estable.
    Saludos y espero que no se te luxe mas!!

  9. Luxacion y operacion de hombro #9
    xoconothzin
    yo luxe mi hombro en tres ocaciones aun no me operan y espero que no sea necesario,lo que yo te recomiendo es que de lo que te diga tu medico, te des un par de semanas mas de descanso no afectara mucho tu desarrollo muscular y descansaras un poco mas.

    la ultima luxación estuve con yeso durante 5 semanas, cuando me lo quitaron segui las terapias y medicación al pie de la letra, al entrenar lo hacia con muy poco peso por miedo mas que por no poder hacerlo, ahora unos meses despues entreno todo ya sin miedo a mi hombro.

    Se que no es tan grave como tu caso, pero queria platicarte mi experiencia, saludos.

  10. Luxacion y operacion de hombro #10
    Javitox
    Holaa, yo hare lo que me indique el medico y la terapista paso a paso que son los que saben. Ojala que no se te luxe mas, yo con dos luxaciones iba a tener una tercera y con tres una cuarta y asi. Saludos y suerte!

  11. Luxacion y operacion de hombro #11
    juanchibiris
    Por eso digo que entonces por alla son DEMASIADO cuidadosos y la verdad eso está bien, Colombia simplemente tiene un sistema de salud perverso, malisimo y esto puede influir obviamente en como te tratan.

    Como les digo me he luxado 3 veces y lo maximo que me han hecho es encajar de nuevo en hombro y ponerme un cabestrillo si acaso por 2 dias, yo trabajaba como empacador en un almacen y a los 2 dias de luxarme estaba de nuevo trabajando, por eso pregunto de nuevo: ¿de qué grado ha sido tu luxación?, ya que si yo no me sintiera bien obviamente no hubiera trabajado en esas condiciones, yo sentia un poco de dolor en los siguientes días pero nada más.

    Hace ya mas de año y medio que no me he luxado y espero seguir asi, al gym llevo asistiendo desde hace unos 4 meses despues de dejar de hacer ejercicio unos 2 años, y la verdad es que he estado muy bien y no siento nada de dolor, a mi tambien me gusta realizar muchas actividades y al menos no me puedo quejar desde que hice fisioterapia.

  12. Luxacion y operacion de hombro #12
    Javitox
    Nose si aqui seran cuidadosos, pero los medicos que vi aqui me han dicho que como soy joven y hare muchas actividades a lo largo de mi vida lo recomendable era operarme y yo decidi finalmente hacerlo. Yo cuando me lo luxe por segunda ves a la semana ya estaba en el gym de nuevo, el problema es que se me iba a volver a luxar al mes, meses, años nose cuando, pero lo mas seguro era que se me volviera a luxar. Yo estuve dos años yendo al gym, nadando, jugando al volley haciendo de todo y no se me habia luxado pero bueno, espero que no se me pase mas estoXD
    Saludoss

  13. Luxacion y operacion de hombro #13
    zitroello
    Joer para que yo valla coger ánimos después de leer tu tragedia solo me queda darte ánimos y que no te vengas a bajo aunque parezca mentira el factor psicológico hace mucho aunque no soy el mas indicado para hablar del factor psicológico.

    A cuanto a mi hoy he ido al medico y me a dicho que tendré que estar encabrestillo 15 días y que la rehabilitación recuperación mas menos entre 1 -2 meses y que la operación seria entre final de este mes o principios de Octubre ,pasado mañana iré al otro medico y veré lo que me dice aunque mas menos me dirá lo mismo pq ya lo visite pero ya dependiendo de lo que me diga,factor confianza etc decidiré entre un medico o otro.

  14. Luxacion y operacion de hombro #14
    Javitox
    Zitro el dolor despues del choque se me fue. Contare como voy: Llevo 6 semanas y 4 dias desde la operacion y 4 semanas desde que comence aproximadamente con la rehabilitacion. Mi movilidad es bastante buena ya casi la tengo completa, me faltan las rotaciones externas ya que aun no e conseguido mucho movimiento con ellas. Voy 16 seciones de terapia, me faltan 4 y luego ire al medico a ver que me dice. Segun el, cuando acabe con estas ultimas tendre que ir al gym y comenzar de a poco a fortalecer el hombro.
    Saludoss

  15. Luxacion y operacion de hombro #15
    Javitox
    Tengo buenas noticias, ya cumpli dos meses y unos dias de operado y ya hice 20 seciones de terapia ocupacional. Hoy fui al medico y me dijo que ya podia/debia arrancar el gym pero tranquilo y en 45 dias voy a poder hacer normalmente supuestamente. Hoy ya fui al gym, hice espalada y triceps con poco peso pero bueno es un comienzo. Espero que esto que estoy haciendo le sirve a alguien en un futuro.
    Saludoss

  16. Luxacion y operacion de hombro #16
    Raulgary7
    enhorabuena por la operacion y la recuperacion y perdona que no te respondiera antes, entraba muy poco al foro y apenas miraba alguna seccion

  17. Luxacion y operacion de hombro #17
    <powergp20>
    Enhorabuena y ahora poco a poco

  18. Luxacion y operacion de hombro #18
    Javitox
    Graciass!! ya fui tres veces en esta semana, ahora estoy por ir de nuevo. No vean como me duelen los musculos, sobre todo el pectoral tricep y bicep del lado derecho que fue donde me opere y estuve inmovilizado.
    Saludos

  19. Luxacion y operacion de hombro #19
    zitroello
    Muchas felicidades Javitox tu ya estas terminando y yo el 3 de noviembre me opero ya iré contando como me va todo el proceso .

  20. Luxacion y operacion de hombro #20
    eskp
    hola hola tengo muchas dudas sobre la luxacion. aunque creeme q tu post me ha ayudado increiblemente porfa respondanme para saber si siguen en el foro

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