hola buenas
siempre os he leido y pocas veces he posteado pero me ha surgido una duda que no encuentro en ningun sitio y prefiero estar seguro antes que joderme algo y quizas ayude a alguien..
el tema es que apartir de hoy empiezo a tomar LIPO 6 BLACK y tengo dos potes de 120 pastillas cada uno.. me durara unos 6 dias de adaptacion mas 37 dias con las 6 pastillas cada dia.. el limite que pone en el pote es de 8 semanas (56 dias) y luego descansar 4 semanas.. cuando acabe los dos potes quiero empezar con NITRIX... pero la duda es si he de descansar 4 semanas para tomarme despues el NITRIX o simplemente seguir cuando acabe LIPO 6?
y sobre NITRIX...
hay que tomarse 9 pastillas diarias.. pero cuanto tiempo puede ser esto bueno? tengo dos potes de 360 pastillas...mas o menos me da para unos 80 dias... me lo puedo tomar esto seguido o he de hacer un descanso?
lei por ahi que cada mes de tomarlo descansara una semana... lo hago asi hasta que se me acabe?
por descontado llevo unos 8 meses haciendo ejercicios de hipertrofia en el gym.. tengo una buena rutina, intento hacer 5 comidas al dia aunque aveces solo hago 4.. y hago 40 minutos de cardio entre semana.. y ahora me ha dado por tomarme suplementos y quitar los kilos extra que no hay manera de eliminar
gracias..
siempre os he leido y pocas veces he posteado pero me ha surgido una duda que no encuentro en ningun sitio y prefiero estar seguro antes que joderme algo y quizas ayude a alguien..
el tema es que apartir de hoy empiezo a tomar LIPO 6 BLACK y tengo dos potes de 120 pastillas cada uno.. me durara unos 6 dias de adaptacion mas 37 dias con las 6 pastillas cada dia.. el limite que pone en el pote es de 8 semanas (56 dias) y luego descansar 4 semanas.. cuando acabe los dos potes quiero empezar con NITRIX... pero la duda es si he de descansar 4 semanas para tomarme despues el NITRIX o simplemente seguir cuando acabe LIPO 6?
y sobre NITRIX...
hay que tomarse 9 pastillas diarias.. pero cuanto tiempo puede ser esto bueno? tengo dos potes de 360 pastillas...mas o menos me da para unos 80 dias... me lo puedo tomar esto seguido o he de hacer un descanso?
lei por ahi que cada mes de tomarlo descansara una semana... lo hago asi hasta que se me acabe?
por descontado llevo unos 8 meses haciendo ejercicios de hipertrofia en el gym.. tengo una buena rutina, intento hacer 5 comidas al dia aunque aveces solo hago 4.. y hago 40 minutos de cardio entre semana.. y ahora me ha dado por tomarme suplementos y quitar los kilos extra que no hay manera de eliminar
gracias..