TIRANTON
New member
Hola buenas llevo 2 días en el gym jeje y les presento mi caso.
Tengo 15 años, ahora mido 168cm y peso 60,5Kg toda mi vida he sido gordito y al adelgazarme se me ha quedado un poco de grasa en el abdomen.
¿Qué tipo de dieta me recomiendan que siga?
Gracias de antemano __treadmil__treadmil
Tengo 15 años, ahora mido 168cm y peso 60,5Kg toda mi vida he sido gordito y al adelgazarme se me ha quedado un poco de grasa en el abdomen.
¿Qué tipo de dieta me recomiendan que siga?
Gracias de antemano __treadmil__treadmil